心理カウンセリング
つくよみ

私のカウンセリング理論

【カウンセリング理論】

カウンセラーとしてわたくしは、依頼主様に「1人ではない。支えてくれる人はいる。」という「守られる」安心感、安全感を取り戻せるよう関わってまいります。
 
可能であれば依頼主様の周囲環境を整える事にも目を向けながら支援していきます。
 
薬物療法など三環系抗うつ薬や、抗不安薬が必要な場合は医師などの専門医としっかり連携し、きちんとリファー致しますのでご安心下さい。
 
依頼主様がカウンセリングに訪れるまでの、お気持ちを理解し、カウンセリング前の依頼主様の心情に目を向け、お気持ちに寄り添い安心して自分の悩みを話せる場を提供していきます。
 
依頼主様の心や感情の鏡になるよう対応してまいります。
 
私、如月はカウンセリング中は「アドバイス」よりも「カタルシス」を重視しております。
カタルシスとは精神の浄化作用のことで、お話しながら依頼主様の心の中にあるわだかまりを開放していく事です。
 
 
                          

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